8 Tips Management Stress dengan Mengatur Keseimbangan Pola Hidup Anda
Orang sekarang katanya gampang terkena stres. Mungkin ini karena semakin tingginya tuntutan. Baik tuntutan dari tempat kerja anda atau tuntutan dari sekitar kita. Tempat kerja menuntut agar produktivitas kerja meningkat agar target perusahaan tercapai. Kebutuhan keluarga makin meningkat, sementara “kemampuan” masih tetap. Kalau segala macam tuntutan itu tidak mampu di-management dengan baik, stress mudah timbul. [...]
